Die
Zukunftstransformation
Tiefe Verankerung deines Zukunftsbildes
Möchtest du tiefer gehen und den Umgang mit Hindernissen auf deinem Zukunftsweg lernen, dann schließe dich der Zukunftstransformation an.
Nach nur 2 Monaten hast du nicht nur ein Zukunftsbild, sondern eine klare Strategie, ein gefestigtes Mindset und Werkzeuge, mit denen Du deine Vision nachhaltig in die Realität bringst.
Die Tür steht offen – tritt ein und starte deine Zukunftstransformation, eine Reise zu dir selbst von zwei Monaten!
Block 1: Fundament, Türen der Achtsamkeit und Potenzialentfaltung,
Erstellung deiner Biografie als Sockel der Zukunftsarbeit
(3h online in Woche 1)
Nachdem wir uns mit Humor aufgewärmt haben, beginnen wir gleich mit der Gruppenarbeit zur Erstellung deiner Biografie im Reflecting Team.
Erst unscharf und dann immer schärfer, erklären die Teilnehmer, wer du bist. Der Grundstein für die Zukunftsbild Erstellung ist gelegt.
Potenziale zu entfalten, erfordert den Einstieg in eine zweite Abteilung in uns – eine innere Instanz, die oft ungenutzt bleibt. Im 'Betriebssystem Mensch' lernst du und aus den Schriften von Karl Graf Dürckheim, erster europäischer Zen Meister was damit gemeint ist und dass diese zweite Abteilung Zeit braucht, um aktiv mitzuwirken. Diese Zeit bewusst zu gewähren, nennen wir Achtsamkeit. Es ist eine Investition mit weitreichender, positiver Wirkung. Die Techniken, die wir hier nutzen, sind Türöffner zu dieser zweiten Abteilung. Humor als Brücke dazu lernst du gleich mal kennen.
Du hast die Wahl für die wöchentlichen Praxis Meetups zwischen verschiedenen Methoden wie Gehen mit Kopfhörern, therapeutischem Humor oder Meditation. Jeden Donnerstag vertiefen wir deine gewählte Methode in einem Potenzial-Entfaltungs-Praxis-Meet-Up.
Block 2: Deine Zukunft gestalten (4h offline beim Gehen oder online in Woche 2) Jetzt wird dein Zukunftsbild konkret
In Gruppenarbeit erstellen wir inspirierende Zeitungsartikel über deine Zukunftsvision. Wertearbeit spielt eine große Rolle: Welche Prinzipien leiten dich?
Ob beim Geh-Event in der Aubinger Lohe in München oder online – du entscheidest deine Zukunft in 10 Jahren definitiv jetzt und die Gruppe hilft dir dabei, es wiederum mit den Türöffnern in deinem Körper zu verankern.
Es kann nicht mehr anders kommen, nicht mehr gelöscht werden, du hast es in dir verankert.
in einem Potenzial-Entfaltungs-Praxis-Meet-Up.
Block 3: Tieferes Knowhow für den Zugang zu deiner „zweiten Abteilung“ in dir. (Dauer: 2,5h in Woche 3)
Durch Atemtechniken, gezielte Körperarbeit und Prinzipien der Schwerpunktverlagerung entwickelst du deine innere Stabilität. In einem Praxismodul gehen wir darauf ein und probieren es aus.
Die „10 Mindset Shifts“ helfen dir, alte Denkmuster zu hinterfragen und neue Gewohnheiten zu etablieren. Ergänzt wird die Phase durch tägliche Meditationen und systematische Reflexion. Ich gebe die besten Bücher preis, die ich kenne für einen humorvollen, gut verständlichen, wenig esoterischen Einstieg in die Spritualität.
Bis zu 2 Individuelle 1:1 Coachings können nun gebucht werden.
Block 4: Dein Fahrplan und die Umsetzung
(4h in Woche 4, danach 3 Wochen pause)
Diese Phase markiert den Übergang in die aktive Gestaltung deiner Zukunft. Du erstellst deinen individuellen Fahrplan und wendest die Effectuation-Methode an, um aus deinen bestehenden Ressourcen neue Möglichkeiten zu entwickeln.
In Gruppenarbeit entstehen die ersten Schnellboote – kleine, umsetzbare Projekte, die dich zur Umsetzung bringen. Die Umsetzung dauert 3 Wochen.
An den folgenden 2 Mittwoch Abenden gibt es 45-minütige Feedback- und Fortschrittssessions. Während dieser drei wöchigen Umsetzungsphase bleibt Raum für eigenständige Entwicklung mit optionalen Einzelgesprächen.
Abschlussmodul
(2h in Woche 8)
Wir treffen uns online um über die Erfahrungen der Gruppe zu erfahren und uns auszutauschen, wie es allen geht dabei, die Zukunftsbild Methode umzusetzen?
Wir gehen wieder in eine Humorrunde und die Gruppe „übertreibt die Ergebnisse“ hemmungslos, um weitere Ressorcen für die Beteiligten mobilisieren zu können.
Wir feiern das Scheitern, nein natürlich Gelingen des Ganzen gemeinsam.
Chapeau
Zukunft-Gut-Gehen. Wunderbar
